Английский + спорт: ЭКИПИРОВКА

ВЕРХОВАЯ ЕЗДА - форма одежды для занятий верховой ездой и конных прогулок

Одежда всадника должна быть удобной и не стеснять движений. Бриджи - штаны, брюки для верховой езды: желательно одеть бриджи для верховой езды, но подойдут джинсы или спортивные штаны, которые не натрут Вашу кожу. КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ездить на лошади в шортах, а тем более в юбке. Обувь: всадник должен иметь или специальные сапоги для верховой езды или ботинки и краги. Для первых или разовых прогулок или занятий Вам надо одеть ботинки или сапоги без пряжек с внутренней стороны ноги, также подойдут кроссовки или кеды, на них рекомендуется одевать краги.

Категорически не подойдут: обувь на высоком каблуке или высокой платформе и тапочки сланцы, а также летние тапочки с застежками вокруг лодыжки.

Защитный шлем: очень желательно заниматься в специальной каске для верховой езды, особенно для детей, первых занятий и выездов в лес. Защитный шлем индивидуально каждому предоставит школа. Правильная и удобная одежда сделает Ваше занятие или прогулку на лошади более комфортной и безопасной и гарантирует отсутствие лишних проблем - стертых ног и тому подобных неприятностей.  

ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ЮНОГО ФУТБОЛИСТА

Бутсы – это специальные ботинки для занятий футболом. От обычных кроссовок их отличает наличие шипов на подошве, которые обеспечивают надежное сцепление с поверхностью поля. Бутсы делятся по количеству шипов – от 6 до 13 шипов. Первые используются для тренировки на полях с мягким газоном, последние лучше подходят для игры на гравийных полях, т.е. в наших дворах. Для тренировок в зале существуют специальные бутсы с рельефной подошвой. У таких бутс нет шипов, чтобы не портить покрытие пола, зато есть рельеф, который предотвращает скольжение. Материалы для бутс сейчас используют разные. Самым лучшим считается кожа кенгуру. Почти не уступает ей и искусственные материалы от хороших производителей.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ПОКРЫТИЕ ФУТБОЛЬНОГО ПОЛЯ В ШКОЛЕ ЕСТЬ КАК МЯГКОЕ (газон), ТАК И ТВЕРДОЕ (резина).

Форму, в которой будет играть ваш ребенок, выбирайте по тому, насколько он требует защиты. Кожа ребенка очень нежная и выбор материала одежды, в которой он или она будет заниматься, влияет на её состояние. Конечно же, синтетические материалы намного дольше служат, но хлопковые лучше дышат. Ребенок растет быстро и наверное все-таки лучше будет остановить свой выбор именно на хлопке.

Последним важным пунктом, который хотелось бы осветить – это щитки и гетры.

Щитки – это вид защиты для ног, призванный защитить голеностоп от попадания мяча и чужих ног в шипованных бутсах. Они нужны в любом случае и вратарям, и остальным членам команды.  Щитки бывают двух видов – сплошные и со вставками. Первые лучше защищают и будут полезны неопытным игрокам. Вторые намного легче по весу, что лучше для более опытных футболистов.

Положение щитков фиксируют специальные футбольные гетры, которые так же бывают двух видов – толстые и тонкие. Первые лучше согревают мышцы и надежней фиксируют щиток, вторые обеспечивают наилучший контроль за мячом. Зачем стоит греть ноги во время бега? Связки на ногах не в состоянии греть сам себя из-за малого количества кровеносных капилляров в отличие от мышц. Гетры позволяют сохранять тепло, выработанное при беге и избежать болезни ног в будущем.

ЭКИПИРОВКА ВОДНЫЕ ВИДЫ СПОРТА

Водный спорт или акватика – общее определение для видов спорта, связанных с водой. К водным видам спорта относятся: дайвинг, серфинг, водные лыжи, парусный спорт, гребля, водное поло и др. В зависимости от конкретного вида спортивные занятия могут проводиться как на открытом воздухе, так и в бассейне. Водные лыжи, серфинг и дайвинг - одни из самых захватывающих видов спорта. Для занятий на открытой воде необходима соответствующая экипировка, такая как  спасательный жилет и защитные перчатки для водных лыж.

Для подводных погружений используются гидрокостюмы, а также дополнительное оборудование и аксессуары для них: ласты, дыхательные трубки и маски, носки и шапки-балаклавы под гидрокостюм.

Детям необходимо взять с собой: плавки или купальный костюм, полотенце, шапочку. Все остальное (Гидрокостюмы, маски, спасательные жилеты) школа предоставляет.

 ЭКИПИРОВКА ТЕННИС

Всем увлекающимся теннисом известно, что одежда для тенниса — это не менее важно, чем остальная экипировка теннисиста, например, удобная, мягкая обувь. Из менее важных, но все же, значимых, элементов — головные уборы позволяют уберечь глаза от яркого солнечного света. Но самое главное — расцветка формы, которая выполнена, как правило, в светлых тонах. Почему? Все просто, ведь таким образом человек спасается от жары, когда тепло и солнечные лучи отражаются от одежды.

Итак, обувь. Каковы основные характеристики идеальной обуви для тенниса? Гибкая, прочная подошва, не очень высокий задник — это, пожалуй, главное. Остальная одежда для тенниса не так важна, как вышеназванные элементы.

Остается добавить лишь про полотенце, обладания которым не избежать в таком виде спорта как теннис. Теннисная сумка совершенно точно не помешает теннисисту, скорее, это даже предмет необходимости. Сумка должна быть такой, чтобы в ней можно было носить не только ракетки, но и остальные предметы, необходимые для игры в теннис.

По желанию школа может предоставить ракетку, но мы рекомендуем взять свою. ПОКРЫТИЕ ТЕННИСНОГО КОРТА – ЖЕСТКОЕ.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.