Fitness Health Academy + английский
от 15 лет
Стремись к своей мечте!
Совершенствуй себя с МСМ и Xplore Fitness!
Быть спортивным – это модно!
Уникальная программа для молодежи направлена на улучшение физического здоровья и укрепление силы духа!
Всего за один месяц Вы научитесь правильно без ущерба для своего здоровья следить за своей фигурой, узнаете какие типы физических упражнений и программы питания подходят именно Вам, подтянете английский язык и просто классно проведете время! Проведи свои летние каникулы с пользой!
Дополнительный бонус: получение диплома о прохождении специального курса от Xplore Fitness с возможностью работать тренером!
| Продолжительность курса | Дата заезда | Количество часов обучения | Стоимость
программы ( 1 у.е.= 1 €) |
| 1 месяц | 01.07 – 30.07, 01.08 – 30.08 | 50 ак. часов
+ тренировки 4-5 раз в неделю, по 2 часа в день |
1750 у.е. |
| 3 недели | 01.07 – 21.07, 09.07 – 30.07,
01.08 – 21.08, 09.08 – 30.08 |
37 ак. часов
+ тренировки 4-5 раз в неделю, по 2 часа в день |
1350 у.е. |
| 2 недели | 01.07 – 15.07, 15.07 – 30.07,
01.08 – 15.08, 15.08 – 30.08 |
25 ак. часов
+ тренировки 4-5 раз в неделю, по 2 часа в день |
950 у.е. |
Обучение по программе Фитнес будет проходить в Xplore Fitness, где в распоряжении учащихся находится 3 000 кв.м. специализированных для занятий спортом.
Xplore Fitness – элитная международная сеть фитнес клубов, которая славится своим высококвалифицированным тренерским составом, комфортными и современными условиями для занятий спортом, а также отличным оснащением всех фитнес-клубов оборудованием самого последнего поколения.
Инструкторы сети регулярно принимают участие в спортивных телепроектах, а также ежегодно проходят особую систему сертификации, которая была разработана Xplore Fitness.
Xplore Fitness выбирают известные спортсмены, политики, бизнесмены, представители шоу-бизнеса. Стать членом Xplore Fitness значит войти в клуб успешных людей.
Помимо фитнес программы участников ожидают занятия английским языком с носителями языка в международной языковой академии и насыщенная экскурсионно-развлекательная программа.
Специализированная фитнес-программа проходит в Xplore Fitness:
| Анатомия | 8 часов | теория |
| Физиология | 8 часов | теория |
| Биомеханика — техника тренировочных программ | 8 часов | теория и практика |
| Функциональные тренировки | 8 часов | техника и практика |
| Занятия по стретчингу — техники релаксации | 4 часа | теория и практика |
| Круговая тренировка | 4 часа | теория и практика |
| Разработка тренировочных программ | 4 часа | теория и практика |
| Питание | 5 часов | теория и практика |
| Экзамен | 1 час | |
| Итого: | 50 часов занятий | |
Все участники помимо профессиональной фитнесс подготовки будут иметь возможность воспользоваться безлимитными услугами фитнесс центра в течение всего месяца: тренажёрные залы, спортивные залы, бассейн, джакузи, сауна, спиннинг.
Обучение:
Английский язык – 50 часов занятий английского языка при 4-хнедельной программе, 4 раза в неделю. При заезде на 2 недели, программа включает 25 академических часов английского языка. На 3 недели 37 академических часов английского языка.
Основные занятия проходят в МСМ Академии и на базе ЧЗУ, в группах от 16 до 18 человек с преподавателями – носителями языка. В рамках языкового курса включено изучение истории Чехии.
Академия MSM расположена в самом центре Праги, в 20 минутах ходьбы от главных достопримечательностей города.
По окончании учёбы студентам выдается Сертификат об успешном окончании курса английского языка и профессиональной фитнесс программы. Сертификат дает право на скидку на годовые и полугодовые программы, а так же скидку на повторное участие в летней программе.
Размещение: Студенты в течение всего курса живут в резиденции/общежитии при университете, комнаты на 2-3 человека, удобства на блок. Все комнаты оборудованы всем необходимым: кровати, шкафы, столы для учебы, стулья, тумбочки.
Куратор группы живет вместе со своими студентами в корпусе, для круглосуточного присмотра и предоставления помощи и поддержки. Распределение по местам проживания происходит на основании формирования групп и по возрасту ребят.
Удаленность от школы: 15-30 минут в независимости от места проживания.
Экскурсионно-развлекательная программа:
- Вечер знакомств
- Ориентационная программа по Праге
- Экскурсия с гидом по Праге — Пражский Град, Карлов Мост
- Посещение музея, выставки
- Экскурсия по Влтаве на теплоходе
- Посещение знаменитого Пражского зоопарка
- Бассейн, пляж
- Посещение самого большого аквапарка в Чехии
- Ночная прогулка по Праге
- Спортивные мероприятия
- Поездка в Карловы Вары
- Поездка в Чешский Крумлов
- Прощальный вечер
- Посещение ведущих чешских университетов в Праге, знакомство с системой высшего и пост-высшего образования в Европе
В стоимость программы входит:
- обучение;
- проживание в Праге;
- двухразовое питание (завтраки и ужины);
- культурная программа;
- чешская SIM-карта с номером для мобильного телефона;
- проездной билет на один месяц (на все виды городского транспорта);
- встреча Студента в любое время суток и любом месте прибытия (аэропорт, автобусный или железнодорожный вокзал в Праге);
- трансфер аэропорт — проживание – аэропорт;
- спортивная форма: шорты, футболка, сумка;
- абонемент в фитнесс клуб Xplore Fitness (для участников от 15 лет, 4 недели обучения).
Всем участникам программы выдается фирменная форма (шорты, футболка и сумка) от компании Nike или Joma.
Международный Союз Молодёжи, на основании многолетнего и успешного сотрудничества с ведущей мировой фитнесс сетью Xplore Fitness, а также одной из лучшей в Чехии, подписал эксклюзивный договор о сотрудничестве. Все ребята, которые будут приезжать летом на 1-месячный летний курс, будут иметь возможность воспользоваться безлимитно услугами фитнесс центра
А также: полная информационная поддержка и содействие в обучении, проживании и другим вопросам, которые могут возникать 24 часа в сутки.
Доплаты (при оформлении тура):
- Авиабилет
- Медицинская страховка – от 500 руб./неделя
- Виза
Дополнительные расходы в Праге:
- Обеды (от 6 евро)
- Дополнительные однодневные экскурсии: Дрезден (40 евро), Вена (60 евро), Мюнхен (60 евро), Берлин (60 евро). Экскурсии оплачиваются в Праге. Пакет на все 4 экскурсии стоит 200 евро (приобретение пакета экскурсий возможно только при 4-хнедельном обучении).
Условия оплаты программы: Предоплата 350 у.е., полная оплата после получения визы. Для двухнедельных программ — полная оплата при бронировании.
Заставь свое хобби работать на cебя, займи достойное место в фитнес-индустрии или просто научись быть красивым и здоровым!!!
О месте проведения программы:
Прага — столица Чехии, город с непередаваемой атмосферой средневековья в самом центре Европы. Образование в Чехии — это сочетание доступности и качества, многолетних традиций и современного подхода. Если вы находитесь в поиске достойного места обучения для себя или вашего ребенка, летние курсы помогут вам познакомиться со страной и сделать правильный выбор.
Преподавание ведется по современным методикам исключительно носителями языка. Все учебные материалы предоставляются непосредственно на месте обучения.
Летняя Прага не только потрясающе красива, в ней кипит культурная и спортивная жизнь, музыканты со всего мира съезжаются на фестивали, музеи открывают потрясающие выставки известнейших художников, клубы приглашают на выступления лучших диджеев!
Вы также можете совместить учебу не только с активным отдыхом но и путешествиями!
Чехия славится своим уникальным историческим наследием — это страна-рекордсмен по количеству сохранившихся в первозданном состоянии средневековых замков, многие из них входят в фонд UNESKO. Кроме того, местонахождение Чехии позволяет без длительных изнуряющих поездок или затратных перелетов познакомиться с другими странами Европы , к примеру с Германией и Австрией.
Вся программа ориентирована на дальнейшее успешное поступление в ВУЗы Чехии и других стран.
По вопросам бронирования и оформления документов обращайтесь в Центр туризма и образования за рубежом: Телефон: +79033217830. Мы будем рады помочь вам определиться с программой обучения и ответим на любые вопросы. Просто напишите нам WhatsApp.
